Gruodžio 16d. Pirmadienis

Lauko treniruokliai parkuose: kodėl verta įsigyti?

2019 Lapkričio 11d.

Sportas - sveikata. Tai visi žino puikiai, tačiau tikrai ne visi išgali reguliariai lankytis sporto klubuose ir kiekvieną mėnesį pirkti abonementus. Tiesa, nuo šiol pasiteisinimų vis mažiau, kadangi net ir pačių mažiausių miestelių gyventojai parkuose integruoja treniruoklius, kurie skirti įvairioms kūno vietoms mankštinti. Darom.lt prekybos vietoje treniruoklių pasiūla labai plati. Čia juos galima ne tik įsigyti, tačiau ir susipažinti su naudojimo instrukcija.

Savivaldybės taupo integruodamos lauko treniruoklius?

Įdomu tai, kad vis daugiau lauko treniruoklių perkami net ir mažiausių Savivaldybių. Įdomu kodėl? Daugelis atstovų tikina, kad žmogaus fizinis aktyvumas yra būtina sąlyga sveikai gyvensenai. Vietoje to, kad žmogus reguliariai lankytųsi pas gydytojus, jam būtų skiriamos procedūros, mankštos - įdiegti lauko treniruokliai, kurie naudojant juos reguliariai gali padėti išvengti sudėtingų sąnarių, raumenų, net širdies ligų. Svarbiausia - motyvuoti žmones žengti pirmą žingsnį, o vėliau pamatę rezultatus jie dažniausiai patys nebepaleidžia treniravimo parkuose malonumo.

Parko treniruokliai - socializacijai

Pasikalbėjus su žmonėmis, kurie naudojasi lauko treniruoklių privalumais, daugelis priduria, kad tai puiki vieta susirasti naujų draugų, užmegzti naujas pažintis. Tuo ypač džiaugiasi vyresnio amžiaus žmonės, kuriems dažnai trūksta bendravimo. Lygiai taip pat treniruokliai dažnai vilioja mamas, kurios laukia, kol vaikai pažais. Taip auginamos mažos bendruomenės, kurias jungia tam tikras interesas. Dažniausiai didžiausią diskomfortą kelią pats pirmas apsilankymas, nes atrodo, kad visi pastebės Jūsų nežinojimą kaip sportuoti. Tiesa, nereikia to bijoti, kadangi ant pačių treniruoklių pakabintos lentelės, kuriuose paaiškinama ne tik kaip naudotis treniruokliais, tačiau ir kiek kartų kokį pratimą atlikti.

Sportas - tai žaidimas

Laiko treniruokliai labai dažnai vadinami patrauklia sporto rūšimi vien todėl, kad sportuojama lauke. Svarbiausia, kad atradus judėjimo malonumą, dažniausiai nesvarbus tampa oras, kadangi sportuojama tiek vasaromis, tiek žemomis. Sporto treneriai tikina, kad dažniausiai atgrasumas sportui atsiranda tada, kai sportuoti reikia per prievartą, kai žmogus nėra skatinamas mėgautis, o tik kartojama, kad jis turi dirbti vardan konkretaus rezultato.

Lauko treniruokliai, kaip teigia daugelis išbandžiusių, primena žaidimus. Tarsi vaikystė ant karstyklių parke, kai sugebėdavome atlikti įvairiausius triukus. Išmokus mėgautis sportu - dažniausiai juo norisi džiaugtis kuo dažniau, o kartu ateina ir kiti malonūs rezultatai kaip kad gera savijauta.

Treniruotės, kurios prieinamos visiems

Vien Kaune yra sumontuota daugiau nei 200 lauko treniruoklių skirtingose miesto vietose. Taip suteikiama galimybė visiems išbandyti nieko nekainuojantį malonumą. Kadangi treniruokliai vis dažniau integruojami mažesniuose miesteliuose - tai puiki alternatyva ir tokiu atveju, kai žmonės taupo sporto klubo abonementui, ir tokiu atveju, kai jų mieste paprasčiausiai nėra tokias paslaugas teikiančios vietos.

Nepasyvus žvilgsnis į pasyvius namus

Nepasyvus žvilgsnis į pasyvius namus

Pasyvūs namai? Aktyvūs namai? Ekologiškam būstui, lyg gyvam organizmui, duodami įvairūs epitetai. Dėmesys tokiems namams pamažu auga: Lietuvoje jau išdygo du pasyvūs namai ir dar dešimt jų tebekyla. Ateityje su pasyvaus namo sąvoka turės susidurti...


Ne "lietuviška " namų statyba?!

Ne "lietuviška " namų statyba?!

Taip , skamba kiek arogantiškai, bet dažnas susidūria su šiuo reisškiniu! Panagrinėkime plačiau. Pradžia tokia: sukūriau šeimą - reikia kažkur gyventi. Keliai du - pirkti butą arba statytis. Apsistokime ties antru variantu - kadangi yra tuščias...


Statyba be „Infostatybos“ jau neįsivaizduojama

Statyba be „Infostatybos“ jau neįsivaizduojama

Šiandien turbūt nerasime statybą pradėti ar jau pastatyto statinio užbaigimą įforminti planuojančio žmogaus, negirdėjusio apie Lietuvos Respublikos statybos leidimų ir statybos valstybinės priežiūros informacinę sistemą „Infostatyba“...


Naujajame Daugiabučių namų modernizavimo fonde – 30 mln. eurų

Naujajame Daugiabučių namų modernizavimo fonde – 30 mln. eurų

Aplinkos bei Finansų ministerijų ir Viešųjų investicijų plėtros agentūros pasirašyta sutartimi įsteigtas naujas Daugiabučių namų modernizavimo fondas (DNMF). Jį sudaro 30 mln. eurų. Tai ES fondų investicijų veiksmų 2014–2020 m. programos...


Paraiškos daugiabučiams modernizuoti – pagal naują kvietimų sistemą

Paraiškos daugiabučiams modernizuoti – pagal naują kvietimų sistemą

Nuo 2015 m. kovo 31 d. keisis paraiškų daugiabučiams modernizuoti teikimo tvarka – jos bus priimamos pagal naują kvietimų sistemą. Modernizavimo projektai (investicijų planai), rengiami įgyvendinant valstybinę daugiabučių modernizavimo...


Į Lietuvos statybų rinką veržiasi pasyvūs namai

Į Lietuvos statybų rinką veržiasi pasyvūs namai

Lietuvos statistikos departamento duomenimis, individualių namų statybos apimtys Lietuvoje auga nesustodamos – 2016 m. pirmą ketvirtį jie sudarė net 97,6 proc. visų išduotų statybų leidimų, o lyginant su 2015 m. tuo pačiu laikotarpiu, 7,2...


Apie geresnį pastatų atnaujinimo investicinių planų rengimą – interaktyvūs mokymai

Apie geresnį pastatų atnaujinimo investicinių planų rengimą – interaktyvūs mokymai

Kitą savaitę, kovo 10 ir 12 dienomis, vyks interaktyvūs mokymai pastatų atnaujinimo projektų ekonominės dalies (investicinių planų) rengėjams. Juos organizuoja Statybos produkcijos sertifikavimo centras (SPSC) kartu su Vilniaus Gedimino technikos...


Valstybės parama individualių namų renovacijai

Valstybės parama individualių namų renovacijai

Lietuvos aplinkos apsaugos investicijų fondas (LAAIF) paskelbė kvietimą teikti paraiškas gauti paramai atnaujinimo (modernizavimo) ir atsinaujinančių energijos išteklių diegimo projektams individualiuose namuose iš Klimato kaitos specialiosios...


ABM Statyba, UAB
ABM Statyba, UAB

Praktiškas ir taupus namas skaičiuojantiems pinigus!

Statybos inovacija, UAB
Statybos inovacija, UAB

Namų statyba „nuo pamatų iki rakto“.
+370-659-60722

Lorensa, UAB
Lorensa, UAB

UAB "Lorensa" - tik patikrinti triukšmo valdymo sprendimai.

Sąžininga statyba, UAB
Sąžininga statyba, UAB

Statome įvairaus tipo namus: nuo pamatų iki sudėtingų inžinerinių sprendimų. Įrengiame vandentiekio, įvairias šildymo sistemas, klientui pageidaujant įrengiame ir išmanaus namo sistemas.

Stukma, UAB
Stukma, UAB

Turime didžiulę patirtį įvairiose statybos sferose ir galime Jums padėti!

Taupalda, UAB
Taupalda, UAB

Patikimas Jūsų statybų partneris.

Samatele.lt
Samatele.lt

Sąmatas rengia atestuoti savo srities specialistai, todėl sąmatų parengimo profesionalumą galime GARANTUOTI.

Griovėjai.eu
Griovėjai.eu

Griovimo darbai ir statybvietės paruošimas. Patikėkite darbus profesionalams.

Rimar Statyba, UAB
Rimar Statyba, UAB

Šiltinimo darbai

Šilėja, UAB
Šilėja, UAB

Šilėja, UAB - Pastatų administravimas.

Salgesta, UAB
Salgesta, UAB

Patikima ir ilgalaikė partnerė statybų ir apdailos klausimais

Bakūžė Lt, UAB
Bakūžė Lt, UAB

Karkasiniai ir skydiniai namai

www.vegas.lt

www.vegas.lt

Aukščiausios kokybės čiužiniai Jūsų ramiam miegui.
www.ruukkistogas.lt

www.ruukkistogas.lt

Plieninė stogo danga, lietvamzdžiai. Dizaino parinkimo programėlė...
MDS terasos

MDS terasos

Terasų įrengimas, produktai terasai.