Liepos 15d. Trečiadienis

Lauko treniruokliai parkuose: kodėl verta įsigyti?

2019 Lapkričio 11d.

Sportas - sveikata. Tai visi žino puikiai, tačiau tikrai ne visi išgali reguliariai lankytis sporto klubuose ir kiekvieną mėnesį pirkti abonementus. Tiesa, nuo šiol pasiteisinimų vis mažiau, kadangi net ir pačių mažiausių miestelių gyventojai parkuose integruoja treniruoklius, kurie skirti įvairioms kūno vietoms mankštinti. Darom.lt prekybos vietoje treniruoklių pasiūla labai plati. Čia juos galima ne tik įsigyti, tačiau ir susipažinti su naudojimo instrukcija.

Savivaldybės taupo integruodamos lauko treniruoklius?

Įdomu tai, kad vis daugiau lauko treniruoklių perkami net ir mažiausių Savivaldybių. Įdomu kodėl? Daugelis atstovų tikina, kad žmogaus fizinis aktyvumas yra būtina sąlyga sveikai gyvensenai. Vietoje to, kad žmogus reguliariai lankytųsi pas gydytojus, jam būtų skiriamos procedūros, mankštos - įdiegti lauko treniruokliai, kurie naudojant juos reguliariai gali padėti išvengti sudėtingų sąnarių, raumenų, net širdies ligų. Svarbiausia - motyvuoti žmones žengti pirmą žingsnį, o vėliau pamatę rezultatus jie dažniausiai patys nebepaleidžia treniravimo parkuose malonumo.

Parko treniruokliai - socializacijai

Pasikalbėjus su žmonėmis, kurie naudojasi lauko treniruoklių privalumais, daugelis priduria, kad tai puiki vieta susirasti naujų draugų, užmegzti naujas pažintis. Tuo ypač džiaugiasi vyresnio amžiaus žmonės, kuriems dažnai trūksta bendravimo. Lygiai taip pat treniruokliai dažnai vilioja mamas, kurios laukia, kol vaikai pažais. Taip auginamos mažos bendruomenės, kurias jungia tam tikras interesas. Dažniausiai didžiausią diskomfortą kelią pats pirmas apsilankymas, nes atrodo, kad visi pastebės Jūsų nežinojimą kaip sportuoti. Tiesa, nereikia to bijoti, kadangi ant pačių treniruoklių pakabintos lentelės, kuriuose paaiškinama ne tik kaip naudotis treniruokliais, tačiau ir kiek kartų kokį pratimą atlikti.

Sportas - tai žaidimas

Laiko treniruokliai labai dažnai vadinami patrauklia sporto rūšimi vien todėl, kad sportuojama lauke. Svarbiausia, kad atradus judėjimo malonumą, dažniausiai nesvarbus tampa oras, kadangi sportuojama tiek vasaromis, tiek žemomis. Sporto treneriai tikina, kad dažniausiai atgrasumas sportui atsiranda tada, kai sportuoti reikia per prievartą, kai žmogus nėra skatinamas mėgautis, o tik kartojama, kad jis turi dirbti vardan konkretaus rezultato.

Lauko treniruokliai, kaip teigia daugelis išbandžiusių, primena žaidimus. Tarsi vaikystė ant karstyklių parke, kai sugebėdavome atlikti įvairiausius triukus. Išmokus mėgautis sportu - dažniausiai juo norisi džiaugtis kuo dažniau, o kartu ateina ir kiti malonūs rezultatai kaip kad gera savijauta.

Treniruotės, kurios prieinamos visiems

Vien Kaune yra sumontuota daugiau nei 200 lauko treniruoklių skirtingose miesto vietose. Taip suteikiama galimybė visiems išbandyti nieko nekainuojantį malonumą. Kadangi treniruokliai vis dažniau integruojami mažesniuose miesteliuose - tai puiki alternatyva ir tokiu atveju, kai žmonės taupo sporto klubo abonementui, ir tokiu atveju, kai jų mieste paprasčiausiai nėra tokias paslaugas teikiančios vietos.

„Baltijos mūro ir stogo apdovanojimai 2013“ - Wienerberger AS apdovanoja išskirtinį mūro statinį

„Baltijos mūro ir stogo apdovanojimai 2013“ - Wienerberger AS apdovanoja išskirtinį mūro statinį

2013 m. kovo 7 d. Wienerberger AS pristatė “Baltijos mūro ir stogo apdovanojimai 2013” laimėtojus, kurie gavo po 2000 € vertės piniginius prizus. 2012 m. gegužės pradžioje Wienerberger AS pakvietė dalyvius pristatyti išskirtinės...


Karkasinių namų privalumai

Karkasinių namų privalumai

Karkasiniai namai gali būti gaminami naudojant medinį ar metalinį karkasą. Mediena –pigesnė, ekologiškesnė, lengvesnė. Tai klasikinis karkasinio namo variantas. Aišku metalas ilgaamžiškesnis, tačiau gali kilti keblumų tvirtinant apdailą....


Gyvenantys kampiniuose butuose turi tik vieną išeitį

Gyvenantys kampiniuose butuose turi tik vieną išeitį

Prieš pasiryždami daugiabučio renovacijai, gyventojai dažnai galvoja, kad namo atnaujinimas naudingesnis vadinamųjų kampinių butų, kurie turi daugiau lauko sienų ir dėl to yra šaltesni, gyventojams. „Vidiniuose“ butuose gyvenantys...


Pasyvių kotedžų kvartalas prie Hanoverio

Pasyvių kotedžų kvartalas prie Hanoverio

Šį projektą nusprendėme aprašyti dėl kelių priežasčių. Visų pirma, tai – pakankamai seniai realizuotas projektas. Hanoverio pašonėje pasyvių namų kvartalas buvo suprojektuotas ir pastatytas dar 1998 metais, kuomet rekuperacinės sistemos ir...


Nykstančių Lietuvos miestų ateitis – namų griovimas?

Nykstančių Lietuvos miestų ateitis – namų griovimas?

Per dešimtmetį kai kuriose apskrityse gyventojų sumažėjo daugiau kaip 20 proc., rodo Statistikos departamento išankstiniai visuotinio surašymo duomenys. Kaip rašo „Verslo žinios”, nekilnojamojo turto specialistai teigia, kad apie būstų...


Surenkami skydai – naujas sprendinys renovacijai

Surenkami skydai – naujas sprendinys renovacijai

Izoliacinių sprendimų kompanija „Paroc“ kartu su Latvijos medienos perdirbėjais ir mokslininkais išbandė naują gaminį pastatų renovacijai – gamykloje surenkamus medinius skydus su akmens vatos užpildu viduje. Šis pilotinis...


Reali projektuotojo praktika: kaip statomas pasyvus namas?

Reali projektuotojo praktika: kaip statomas pasyvus namas?

Namo sienos ir stogas – „storai“ apšiltinti, teisingai sumontuoti geri langai, įrengta vėdinimo sistema ir geoterminis šildymas, – ar tai reiškia, kad namas yra pasyvus? Deja, ne. Pasyvus namas – tai energiją...


Daugiabučių gyventojams – nemokami seminarai apie renovaciją

Daugiabučių gyventojams – nemokami seminarai apie renovaciją

Kitą savaitę šalyje prasidės daugiabučių gyventojams skirtų nemokamų seminarų apie renovaciją ciklas. Tokie seminarai įvairiuose šalies miestuose jau buvo surengti ir praėjusį rudenį. Vasario mėnesį planuojama apie 20 seminarų, mokymų ir diskusijų...


ABM Statyba, UAB
ABM Statyba, UAB

Praktiškas ir taupus namas skaičiuojantiems pinigus!

Taupalda, UAB
Taupalda, UAB

Patikimas Jūsų statybų partneris.

D. Bernardo statyba, UAB
D. Bernardo statyba, UAB

GRIOVIMO DARBŲ PROFESIONALAI Kokybiškai ir greitai atliekame griovimo darbus visoje Lietuvoje!

Griovėjai.eu
Griovėjai.eu

Griovimo darbai ir statybvietės paruošimas. Patikėkite darbus profesionalams.

Sąžininga statyba, UAB
Sąžininga statyba, UAB

Statome įvairaus tipo namus: nuo pamatų iki sudėtingų inžinerinių sprendimų. Įrengiame vandentiekio, įvairias šildymo sistemas, klientui pageidaujant įrengiame ir išmanaus namo sistemas.

Samatele.lt
Samatele.lt

Sąmatas rengia atestuoti savo srities specialistai, todėl sąmatų parengimo profesionalumą galime GARANTUOTI.

Rimar Statyba, UAB
Rimar Statyba, UAB

Šiltinimo darbai

Bakūžė Lt, UAB
Bakūžė Lt, UAB

Karkasiniai ir skydiniai namai

Lorensa, UAB
Lorensa, UAB

UAB "Lorensa" - tik patikrinti triukšmo valdymo sprendimai.

Statybos inovacija, UAB
Statybos inovacija, UAB

Namų statyba „nuo pamatų iki rakto“.
+370-659-60722

Stukma, UAB
Stukma, UAB

Turime didžiulę patirtį įvairiose statybos sferose ir galime Jums padėti!

Šilėja, UAB
Šilėja, UAB

Šilėja, UAB - Pastatų administravimas.

www.vegas.lt

www.vegas.lt

Aukščiausios kokybės čiužiniai Jūsų ramiam miegui.
www.ruukkistogas.lt

www.ruukkistogas.lt

Plieninė stogo danga, lietvamzdžiai. Dizaino parinkimo programėlė...
MDS terasos

MDS terasos

Terasų įrengimas, produktai terasai.